Kostenlose Social-Media-Planung 2026: Buffer vs. Metricool vs. Meta Business Suite, was Later und Hootsuite kosten (Jobbit)

Die Fitnessstudio-Inhaberin weiß, dass sie dreimal pro Woche posten sollte, und schafft das in der ersten Januarwoche. Im Februar kommen die Beiträge zu spät, im März gar nicht mehr, und das Abonnement der Planungs-App, das sie in einem Anflug von guten Vorsätzen abgeschlossen hat, bucht weiter £20 im Monat für einen leeren Kalender ab. Kostenlose Social-Media-Planung gibt es, sie ist gut, und sie war nie der Grund, warum die Beiträge ausblieben. Die Beiträge blieben aus, weil das Schreiben die eigentliche Arbeit ist und die App sie nicht übernimmt.

Der Markt für kostenlose Tools hat sich in den letzten 18 Monaten verändert. Later und Planoly haben ihre kostenlosen Tarife gestrichen und verkaufen jetzt ab $25 bzw. $16 im Monat; Hootsuite hat seit Jahren keinen kostenlosen Tarif und beginnt bei $99 im Monat; Buffer hat seinen kostenlosen Tarif mit drei Kanälen und zehn eingereihten Beiträgen pro Kanal behalten; der kostenlose Tarif von Metricool deckt eine Marke und 20 Beiträge im Monat ab; und die Meta Business Suite plant unbegrenzt viele Facebook- und Instagram-Beiträge gratis ein, weil Meta Sie auf den eigenen Plattformen halten will (alles geprüft auf den Seiten der Anbieter am 3 October 2026). Dieser Leitfaden vergleicht, was jede kostenlose Option tatsächlich bietet, was die Bezahltarife kosten, welche Planer in den Netzwerken selbst stecken und was kein Planer leistet: das Schreiben, die Bilder und den Plan. Genau hier ist ein KI-Agent nützlich.

Den Monat an Beiträgen mit einer Nachricht von Jobbit erhalten

Der Planer ist nur die letzten fünf Minuten einer Aufgabe, die einen Nachmittag dauert. Der Nachmittag besteht darin, zu entscheiden, was Sie sagen wollen, 12 Beiträge zu schreiben, die nach Ihnen klingen, 12 Bilder in je drei Größen zu erstellen und alles in einen Kalender zu bringen, der zu Ihrer Woche passt. Genau diesen Teil übergeben Sie dem Agenten:

1Ich führe ein kleines Fitnessstudio in Stockport. Schreibe 12 Instagram- und Facebook-Beiträge für den Oktober in meinem Stil (schlicht, freundlich, ohne Übertreibung, keine Hashtag-Wände): vier Kursvorstellungen, vier Mitglieder-Tipps, zwei Angebote und zwei Community-Beiträge. Erstelle mir einen Kalender mit Daten und Uhrzeiten, zu jedem Beitrag eine Bildunterschrift unter 150 Zeichen und eine längere für Facebook, einen Alternativtext und eine Bildvorgabe im Format 1080 mal 1080 aus den angehängten Fotos, angepasst für Instagram und für eine Facebook-Story.

Der Agent liefert den Kalender als Tabelle, die Bildunterschriften in einem Dokument, die Bilder in allen Größen als Zip-Datei über den Größenänderer und einen Hinweis, bei welchen Beiträgen Sie ein echtes Foto beisteuern müssen. Die nächste Nachricht kann lauten: „Mach aus den zwei Angeboten eine Vorlage für ein 15-Sekunden-Reel", „Schreibe dieselben Beiträge für LinkedIn in einem förmlicheren Ton" oder „Exportiere den Kalender als Tabelle, die ich in Metricool importieren kann". Das Ergebnis in einem kostenlosen Tool einzuplanen dauert dann die fünf Minuten, die es immer hätte dauern sollen.

11 Wege, 2026 kostenlos (oder nicht) zu planen

Die Preise sind die eigenen Angaben der Unternehmen vom 3 October 2026, in der Währung, in der sie veröffentlicht werden. Das Muster ist klar: Die Netzwerke selbst planen inzwischen kostenlos, zwei unabhängige Tools behalten einen brauchbaren Gratis-Tarif, und der Rest ist auf reine Bezahlmodelle mit Testphase umgestiegen.

Meta Business Suite: der kostenlose Planer, den die meisten vergessen

Wenn Ihre Kundschaft auf Facebook und Instagram ist, ist die Meta Business Suite der einzige Planer, den Sie brauchen, und er kostet nichts. Sie plant Beiträge, Stories und Reels für beide Netzwerke gleichzeitig, zeigt einen Kalender, Entwürfe, einfache Statistiken und den Posteingang für Nachrichten und Kommentare und funktioniert im Web und in einer eigenen App. Die Grenzen liegen auf der Hand: Sie plant nur für die Netzwerke von Meta, die Oberfläche ändert sich oft, und die Analysen sind oberflächlich. Für ein Café, einen Salon, ein Fitnessstudio oder einen Handwerksbetrieb mit Facebook-Seite und Instagram-Konto schlägt sie jedes Bezahltool beim Preis um genau den Preis des Bezahltools.

Buffer und Metricool: die zwei kostenlosen Tarife, die sich weiterhin lohnen

Der kostenlose Buffer-Tarif deckt drei Kanäle ab (zum Beispiel Instagram, Facebook und LinkedIn), einen Nutzer und eine Warteschlange von zehn Beiträgen pro Kanal, die sich wieder füllt, sobald Beiträge erschienen sind. Dreimal pro Woche und Kanal zu posten passt also bequem hinein. Enthalten sind der KI-Assistent, einfache Statistiken und eine Landingpage. Der bezahlte Essentials-Tarif kostet $6 pro Kanal und Monat oder $5 bei jährlicher Abrechnung, was für einen vierten oder fünften Kanal immer noch günstig ist.

Der kostenlose Tarif von Metricool ist auf eine Marke zugeschnitten: 20 geplante Beiträge im Monat über die verbundenen Netzwerke, 30 Tage Analysen, fünf beobachtete Wettbewerber und ein Planer, der die besten Veröffentlichungszeiten zeigt. LinkedIn und X fehlen im Gratis-Tarif. Für eine einzelne Marke, die neben der Planung auch Zahlen sehen will, ist er der bessere kostenlose Tarif; für drei Kanäle ohne Analysen ist es Buffer.

Later, Planoly und Hootsuite: was Sie jetzt zahlen

Der kostenlose Tarif von Later ist weg; der Starter-Tarif kostet $25 im Monat für ein Social Set und einen Nutzer, und seine Stärken sind die visuelle Instagram-Planung und die Link-in-Bio-Seite. Planoly, der andere Raster-Planer, hat seinen kostenlosen Tarif ebenfalls gestrichen und beginnt bei $16 im Monat. Hootsuite hatte nie einen dauerhaft kostenlosen Tarif und verkauft Standard für $99 im Monat, was nur für ein Team sinnvoll ist, das mehrere Marken mit Freigabeabläufen betreut. Keines dieser Produkte ist schlecht. Sie sind inzwischen schlicht Bezahlprodukte, und ein kleines Unternehmen sollte erst dafür zahlen, wenn die kostenlosen Optionen oben nicht mehr ausreichen. Die breitere Auswahl an Content-Tools wird in Die besten Social-Media- und Content-Tools 2026 verglichen.

Die integrierten Planer in den Netzwerken

Jedes große Netzwerk plant seine eigenen Beiträge inzwischen kostenlos, was den meisten Grund für ein Drittanbieter-Tool leise entfallen lässt:

• TikTok plant Videos über den Web-Upload, bis zu einigen Tagen im Voraus.
• LinkedIn plant Beiträge auf Seiten und persönlichen Profilen bis zu drei Monate im Voraus, direkt im Beitragsfeld.
• Pinterest plant Pins bis zu zwei Wochen im Voraus über den Pin-Ersteller.
• Google Business Profile veröffentlicht Neuigkeiten, Angebote und Veranstaltungen in Ihrem Eintrag auf Maps und in der Suche; es plant nicht, aber es ist der eine „Beitrag", den die meisten lokalen Unternehmen nie verfassen und der am stärksten beeinflusst, ob sie in lokalen Ergebnissen erscheinen.
• X beschränkt die Planung auf Bezahltarife und den eigenen Editor, sodass X für die meisten kleinen Unternehmen ein manueller Beitrag ist oder ein ausgelassener.

Der Preis der integrierten Planer sind fünf Tabs statt einem. Der Vorteil sind null Pfund und keine Tarifgrenzen.

Was kein Planer leistet: das Schreiben, die Bilder und der Plan

Der Grund, warum die Beiträge ausbleiben, ist nie der Kalender. Jeder Beitrag braucht eine Idee, eine Bildunterschrift, die nach Ihnen klingt, ein Bild in der richtigen Größe und eine Uhrzeit, und das ist für ein Ein-Personen-Unternehmen ein Nachmittag pro Woche. Genau diesen Teil übernimmt der Agent:

• Die Ideen, aus Ihren Leistungen, Ihrer Saison und dem, was Mitbewerber im letzten Monat gepostet haben.
• Die Bildunterschriften, in Ihrem Stil, mit einer kurzen Fassung für Instagram, einer längeren für Facebook und einer förmlichen für LinkedIn.
• Die Bilder, erzeugt oder aus Ihren Fotos bearbeitet und für jede Plattform in einer Zip-Datei über die Bildgrößen-Seite angepasst; So erstellen Sie KI-Bilder und -Videos für Ihr Unternehmen zeigt die Prompts.
• Der Kalender, als Tabelle oder Tabellendatei, die Sie dort importieren können, wo Importe unterstützt werden.
• Die Antworten auf Bewertungen, jede Woche entworfen aus den Kommentaren und Bewertungen, die Sie einfügen, also die Hälfte von Social Media, die niemand einplant.

ChatGPT, Claude, Gemini, Microsoft Copilot, Manus und Meta's Muse entwerfen alle eine Bildunterschrift, und manche erzeugen auch ein Bild. Der Unterschied bei Jobbit: Die Bilder kommen als Dateien in den richtigen Größen zurück, der Kalender kommt als Datei zurück, der ganze Monat entsteht aus einer Nachricht, und wenn Sie für die Hauptmotive einen echten Fotografen möchten, kann Jobbit vom selben Ort aus eine Freelancerin oder einen Freelancer aus dem Vereinigten Königreich hinzuholen, wobei die Zahlung treuhänderisch zurückgehalten wird, bis Sie die Fotos haben. Danach planen Sie kostenlos ein.

Fehler, die Planungstools teuer wirken lassen

• Einen Planer bezahlen, bevor die Beiträge geschrieben sind. Schreiben Sie zuerst einen Monat; dann sehen Sie, welches kostenlose Tool dazu passt.
• Drei Bezahltools für ein Konto. Ein Planer, eine Design-App und eine Caption-App, je £10 bis £20 im Monat, für eine Aufgabe, die ein Agent mit einem Tarif erledigt.
• Denselben Beitrag überall planen. Instagram will die kurze Unterschrift und das Quadrat; LinkedIn will die längere und das Querformat; Facebook will die Story. Passen Sie Größe und Text pro Netzwerk an.
• Den Google-Eintrag ignorieren. Der kostenlose Beitrag, der die lokale Suche stärker beeinflusst als jede Instagram-Story.
• Die Antworten vergessen. Geplante Beiträge mit unbeantworteten Kommentaren wirken verlassen.
• Hashtag-Wände. Fünf passende Tags schlagen 2026 auf jedem Netzwerk dreißig allgemeine.
• Zur Standardzeit des Tools posten. Ihre Kundschaft hat einen eigenen Tagesablauf; finden Sie mit den kostenlosen Analysen heraus, wann sie hinschaut.

Ein Nachmittagsplan für einen Monat kostenloser Planung

• Stunde 1: die Beiträge. Eine Nachricht an den Agenten mit Ihren Leistungen, Ihrer Saison und Ihren Fotos; lesen Sie die 12 Bildunterschriften und ändern Sie die drei, die nicht nach Ihnen klingen.
• Stunde 2: die Bilder. Die Zip-Datei vom Größenänderer, in Handygröße geprüft; die zwei, die ein echtes Foto brauchen, nehmen Sie mit Ihrem Handy auf.
• Stunde 3: die Planung. Meta Business Suite für Facebook und Instagram; Buffer oder Metricool, wenn Sie LinkedIn oder Pinterest hinzunehmen; das Google-Business-Profile-Update sofort veröffentlicht.
• Jeden Montag, 20 Minuten: Fügen Sie die Kommentare und Bewertungen der Woche beim Agenten ein, veröffentlichen Sie die Antworten und verschieben Sie die Beiträge der nächsten Woche, falls sich etwas geändert hat.

Häufig gestellte Fragen

Gibt es einen komplett kostenlosen Social-Media-Planer?

Ja. Die Meta Business Suite plant unbegrenzt viele Beiträge, Stories und Reels für Facebook und Instagram gratis ein, und TikTok, LinkedIn und Pinterest planen ihre eigenen Beiträge nativ. Der kostenlose Tarif von Buffer deckt drei Kanäle mit je zehn eingereihten Beiträgen ab, der von Metricool eine Marke mit 20 Beiträgen im Monat.

Hat Buffer 2026 noch einen kostenlosen Tarif?

Ja: drei Kanäle, ein Nutzer und zehn eingereihte Beiträge pro Kanal, nachgefüllt, sobald Beiträge veröffentlicht sind. Bezahltarife beginnen bei $6 pro Kanal und Monat oder $5 bei jährlicher Abrechnung.

Hat Later einen kostenlosen Tarif?

Nein. Later hat seinen kostenlosen Tarif gestrichen und bietet eine 14-tägige Testphase; der Starter-Tarif kostet $25 im Monat für ein Social Set. Planoly hat dasselbe getan und beginnt bei $16, und Hootsuite beginnt bei $99.

Was ist der beste kostenlose Planer für ein kleines Unternehmen?

Die Meta Business Suite, wenn Ihre Kundschaft auf Facebook und Instagram ist; Buffer, wenn Sie auch auf LinkedIn oder Pinterest posten; Metricool, wenn Sie Analysen und Wettbewerbsbeobachtung für eine Marke möchten. Nutzen Sie für TikTok und LinkedIn die eigenen Planer der Netzwerke und veröffentlichen Sie Google-Business-Profile-Updates von Hand.

Kann ein KI-Agent für mich in sozialen Medien posten?

Die ehrliche Antwort für 2026 lautet: Der Agent schreibt die Beiträge, erstellt und skaliert die Bilder, baut den Kalender und entwirft die Antworten, und Sie planen das Ergebnis in wenigen Minuten in einem kostenlosen Tool ein. Direktes Veröffentlichen hängt von den Regeln und Anbindungen des jeweiligen Netzwerks ab. Rechnen Sie also mit dem fünfminütigen Planungsschritt und lassen Sie den Agenten den Nachmittag übernehmen.

Wie viele Beiträge pro Woche sollte ein kleines Unternehmen planen?

Zwei bis vier auf Ihrem Hauptnetzwerk, ein bis zwei auf den anderen und alle paar Wochen ein Update im Google Business Profile. Beständigkeit über Monate schlägt einen Schub im Januar; die kostenlosen Tarife oben decken alle dieses Volumen ab.

Wie bekomme ich am schnellsten einen Monat an Beiträgen kostenlos eingeplant?

Eine Nachricht an den Jobbit-Agenten für Bildunterschriften, Bilder und Kalender, dann die Meta Business Suite, Buffer oder Metricool für die Planung. Der Free-Tarif auf jobbit.uk bietet 100 Credits pro Tag ohne Karte, und die Bildgrößen-Seite erzeugt alle Plattformgrößen in einer Zip-Datei.